내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.18

  네, 술을 마시지 않고 간에 부담을 주는 약물이나 음식을 피하면 간수치가 낮아질 수 있어요. 간은 자가 치유 능력이 있어서 적절한 휴식과 관리를 통해 손상된 간세포가 회복될 수 있어요. 하지만 간수치가 120으로 높게 나왔다면, 이는 간에 일정 부담이 가해졌다는 신호일 수 있으므로, 의사의 지시를 잘 따르고 정기적으로 검사를 받으며 상태를 확인하는 것이 중요해요. 금주 외에도 건강한 식습관과 충분한 수면, 규칙적인 운동도 간 건강에 도움이 됩니다. 그리고 간수치를 낮추기 위해서는 적당한 운동과 식이요법, 그리고 충분한 수면이 필요해요.

  꼭 확인해주세요.

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