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  닥터나우 AI

  2025.06.15

  몸살이 걸렸을 때 설사나 변비가 생길 수 있습니다. 몸살은 일반적으로 바이러스 감염이나 면역 반응으로 인해 발생하며, 이 과정에서 소화기계에도 영향을 줄 수 있습니다. 몸살을 유발하는 바이러스가 장에 영향을 미칠 경우 설사가 나타날 수 있고, 반대로 몸살로 인해 활동량이 줄거나 식사 패턴이 변하면 변비가 생길 가능성도 있습니다.

  설사나 변비가 발생했을 때는 충분한 수분 섭취가 중요하며, 너무 맵거나 자극적이지 않은 음식을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 유산균을 챙겨 드시는 것도 장 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 만약 증상이 심하거나 오래 지속된다면, 다른 원인이 있을 가능성도 있으니 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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