누울 때 침 삼킬 때 목에 가래 느낌이 나는 이유는?

Question

코막힘이나 가래는없는데 누워서 침삼킬때마다 끈적한가래같은게 목에서 느껴져서 답답하고 돌아누울때 한쪽코가 숨이 잘 안쉬어집니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

목에서 끈적한 가래 같은 느낌이 드시는 불편함을 겪고 계시는군요. 누울 때 침을 삼킬 때 목에 가래 느낌이 나는 것은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

가장 흔한 원인으로는 후비루 증후군을 생각해볼 수 있어요. 이는 코 뒤쪽에서 분비물이 목으로 흘러내리는 현상으로, 특히 누워있을 때 더 심해질 수 있습니다. 질문자님께서 누울 때 한쪽 코가 숨쉬기 어려워지는 증상도 함께 있다고 하셨는데, 이 역시 후비루와 관련이 있을 수 있습니다.

또한 위식도 역류 질환도 원인이 될 수 있어요. 누워있을 때 위산이 식도로 역류하면서 목에 이물감을 느끼게 할 수 있습니다.

구강이 건조해지는 경우에도 이런 증상이 나타날 수 있어요. 특히 밤에 입을 벌리고 자는 습관이 있으시다면, 구강 점막이 건조해져 불편감이 생길 수 있습니다.

증상 완화를 위해 충분한 수분 섭취와 실내 습도 조절이 도움이 될 수 있습니다. 미지근하거나 따뜻한 물을 자주 마시는 것이 좋고, 누울 때 머리를 약간 높이는 것도 도움이 될 수 있어요.

만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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