운동 중 숨이 잘 안쉬어지는 이유는 무엇일까요?

정OO • 2024.07.07

숨이 많이 찬 운동을 하면 숨이 잘 안쉬어지고, 들이마실때... 뭐라고 하지. 목구멍이 엄청 좁아진 것 처럼 히익 히익 하면서 쉬어져요. 보통 사람들이 숨차면 허억 헥헥 이런 느낌으로 숨소리가 나는데 저는 숨 넘어가듯이 질식 직전처럼 소리내어 숨이 쉬어집니다. 비만도 아니고 목에 질환도 없는데 왜 숨찰때마다 저렇게 숨이 잘 안쉬어지는건가요ㅜㅜ

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.09.07

    운동 중 숨이 잘 안 쉬어지고, 목구멍이 좁아지는 듯한 느낌을 받는다면, 운동 유발성 기관지 경련(Exercise-Induced Bronchoconstriction, EIB)일 가능성이 있습니다. EIB는 운동을 할 때 기관지가 좁아져 숨쉬기 어려워지는 상태를 말하며, 특히 차가운 공기나 건조한 공기 중에서 운동할 때 더 자주 발생할 수 있습니다. 또 다른 가능성으로는 운동 유발성 천식이 있습니다. 운동이 천식의 증상을 유발하는 경우로, 숨쉬기 어려움, 가슴의 답답함, 기침 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 기관지의 염증에 의해 기관지가 심하게 좁아져 기침, 천명음, 호흡곤란, 가슴 답답함이 반복적으로 발생하는 것이 천식이며, 운동, 날씨 변화, 웃음, 매연과 같은 자극적인 냄새 등에 노출될 때 증상이 심해진다면 천식을 의심해볼 수 있습니다. 비만이나 목의 질환이 없더라도 이러한 증상이 나타날 수 있으며, 정확한 진단을 위해서는 의사의 진료가 필요합니다. 특히 증상이 반복되거나 운동을 할 때마다 느껴진다면, 호흡기 전문의나 내과 전문의와 상담하여 폐기능 검사, 알레르기 검사 등을 받아보는 것이 좋습니다. 정확한 진단을 위해서는 폐기능검사, 혈액검사 등이 필요하며, 적절한 진단과 치료를 통해 증상을 개선할 수 있습니다.

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