속이 메슥거리고 쓰릴 때, 저녁을 먹는 것이 좋을까요? 굶는 것이 나은가요?

속이 하루종일 메슥거리고 속이 쓰린 상태입니다. 아침은 먹었는데 먹는 중에도 내내 속이 별로여서 점심은 먹지 않았습니다. 최근에 머리를 부딪혔는데 그거때문에 지금 몸 상태가 안좋은거같은데 이런 경우에는 저녁을 뭐라도 먹는게 낫나요 그냥 굶는게 나은가요?