천식의증에서 숨막힘 개선 방법이 있나요?

권OO • 2025.06.23

천식의증 진단 받았습니다 렐바100엘립타 사용중이며 2달동안 개선된게 없습니다 천식의증이며 마이코플라즈마균을 보유하고있다네요 천식검사했지만 천식수치에 딱 걸쳐있는상태라 확진이라고 할수는 없다네요 벤토린 포스터 네뷸라이저 다 써봤지만 숨이 턱턱 막힙니다 현재 대학병원 예약을 했으며 2달뒤로 잡혔습니다 제가 편하게 호흡하고싶은데 개선할수있는 방법이 있을까요? 낮과 밤 안가리고 하루종일 숨이 막힙니다

천식
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1개의 답변

  • 천식 의증으로 진단받고 여러 약물을 사용해도 숨이 막히는 증상이 지속되어 많이 힘드실 것 같습니다.

    숨이 막히는 증상이 있을 때 다음과 같은 방법을 시도해 보세요:

    1. 편안한 자세로 앉거나 누워서 심호흡을 천천히 해보세요. 입술을 오므리고 숨을 천천히 내쉬는 호흡법이 도움이 될 수 있습니다.

    2. 실내 공기를 환기시켜 신선한 공기를 마실 수 있도록 하세요.

    3. 가습기를 사용하여 공기를 촉촉하게 유지하면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

    4. 물을 조금씩 마시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

    5. 마이코플라즈마균 감염이 있다면, 이에 대한 적절한 항생제 치료가 필요할 수 있으니 현재 처방받은 약물을 꾸준히 복용하세요.

    천식은 완치보다는 증상 관리가 중요한 질환입니다. 대학병원 예약까지 기다리는 동안 증상이 심해진다면, 가까운 응급실을 방문하거나 호흡기내과 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 특히 현재 사용 중인 약물로 증상이 조절되지 않는다면, 다른 약물 조합이나 용량 조절이 필요할 수 있습니다.

    또한 천식을 악화시킬 수 있는 요인(담배 연기, 미세먼지, 강한 향수, 특정 음식 등)을 피하고, 마스크 착용을 통해 기관지를 보호하는 것도 중요합니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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