밥을 못 먹겠어요, 영양식만 먹을 수 있을까요?
구OO • 2024.04.10
밥안먹고 영양식만 먹을수 있나요 밥을도저히 못먹겠어요 영양식만먹을려구요 다른거 도저히 먹을수가없어요
소화기질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.04.10error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
밥을 전혀 먹지 못하는 상황이라면, 완전균형영양식음료인 뉴케어와 같은 영양식을 통해 필요한 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다. 영양식이라 함은 일반적으로 소화가 잘 되고 영양가가 높은 음식을 의미합니다. 예를 들어, 액체 형태의 영양 보충 식품, 스무디, 죽, 미음 등이 있습니다.
그러나 장기적으로는 다양한 음식을 통해 균형 잡힌 식사를 하는 것이 건강 유지에 필수적입니다. 밥을 먹지 못하는 원인이 무엇인지 파악하는 것이 중요하며, 이는 신체적, 정신적 문제일 수도 있습니다. 가능하다면 의사와 상담하여 원인을 찾고 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다.
만약 밥 대신 영양식만을 장기간 섭취해야 한다면, 다음과 같은 점을 고려해야 합니다:
- 단백질, 탄수화물, 지방, 비타민, 미네랄 등 필수 영양소가 골고루 포함되어 있는지 확인하세요.
- 영양식만으로는 섬유질 섭취가 부족할 수 있으므로, 섬유질이 풍부한 음식을 추가로 섭취하거나 보충제를 고려하세요.
- 영양식만 섭취할 경우, 칼로리 섭취가 부족하지 않도록 주의하세요.
영양 상태를 유지하기 위해 영양사나 의사와 상담하여 개인에 맞는 식단을 짜는 것이 좋습니다.
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소화기질환 관련 질문
밥을 못먹겠어요
요즘 특히 더 밥을 잘 못먹겠어요 먹고나면 토할거같고 어지러워요 1주일내내 샐러드만 먹고 있습니다 공항장애와 우울증이 있는데 이것때문에 그런건가요
정신건강
공황장애
섭식장애
+12023.03.11밖에서 밥을 못먹겠어요
기능성 소화불량을 1년째 앓고있는데 식욕이 하나도없고 음식먹으면 속이 더부룩합니다 집에서 음식을 먹을때는 잘 먹는데 소화불량이 생긴 후로 밖에서 밥을 먹으려하면 거의 먹지못하고 토할거같은 느낌이 듭니다 또한 향수냄새를 오래맡아도 토할거같아요 정신적인 문제가 있는걸까요?
정신건강
스트레스
2023.07.13밥을 못 먹을 때
음식을 먹기도 싫고 만약 먹는다고 해도 밥숟가락 기준으로 한 입을 먹을 때 씹어서 삼키는 것까지 20분정도 걸립니다 그렇게 2~3시간가량 꾸역꾸역 먹는다고 해도 반의 반도 못 먹고 토합니다 그렇게 밥을 안 먹게 된 후 음료나 물만 먹어도 계속 속이 안 좋아서 하루에 한 번씩은 꼭 토를 하는데 왜 그런 걸까요 ㅠ
소화기질환
2022.09.13