최고혈압 149에서 최저혈압 80으로 변화, 이는 어떤 의미일까요?
김OO • 2024.01.30
최고혈압 149였다가 최저혈압80이면 뭐조?
내과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.01.30error
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수축기 혈압이 149mmHg이고 이완기 혈압이 80mmHg인 경우, 수축기 혈압이 다소 높지만 고혈압이라고 볼 정도는 아니에요. 하지만 혈압은 하루 중 시간, 활동, 스트레스, 식사, 약물 복용 등 다양한 요인에 의해 변동될 수 있으므로, 한 번의 측정으로 고혈압을 진단하기는 어렵습니다. 정확한 진단을 위해서는 여러 번에 걸쳐 다양한 시간대에 혈압을 측정하고, 의사의 진찰을 받는 것이 중요합니다. 혈압이 지속적으로 높게 유지된다면 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정을 교정하고 재 측정 해보시면 혈압 조절에 좋을 것 같아요.
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