소변을 다 본 뒤 소변방울이 떨어져 팬티가 젖어요, 잔뇨를 다 빼줘야 할까요?

윤OO • 2025.01.30

40대남성이고요 하루에4시간마다 하루5~6번 정상적으로 소변 보네요 근데 나이가 들어가니 소변을 다보고나면 소변방울이 뚝뚝떨어져 팬티가 젖거든요 소변다보고ㅈ남아 있는 잔뇨를 다빼줘야하나요? 잔뇨빼는 방법이라도?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.30

    나이가 들면서 전립선이 커지거나 방광 근육의 기능이 약해질 수 있어 소변을 다 본 후에도 잔뇨가 남아 팬티가 젖는 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 많은 남성들이 경험하는 일반적인 문제로, 잔뇨를 줄이기 위한 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

    첫째, 이중 배뇨 방법을 사용해 보세요. 소변을 본 후 잠시 기다렸다가 다시 한 번 소변을 보려고 시도하면 방광에 남아 있는 소변을 더 배출할 수 있습니다.

    둘째, 골반저근 운동인 케겔 운동을 해보세요. 이 운동은 골반저근을 강화하여 소변 조절에 도움을 줄 수 있습니다.

    셋째, 소변을 본 후 음경을 부드럽게 흔들어 남아 있는 소변 방울을 제거하는 것도 한 방법입니다.

    넷째, 이러한 방법들로도 증상이 개선되지 않는다면, 비뇨기과 전문의와 상담하여 보다 구체적인 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 전문의는 증상의 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제시할 수 있습니다.

    이러한 방법들을 시도해 보시고, 증상이 지속되거나 악화된다면 전문적인 진료를 받으시길 권장합니다.

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