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  닥터나우 AI

  2025.02.27

  가임기를 계산하기 위해서는 평소의 월경 주기와 마지막 월경 시작일을 알아야 합니다. 일반적으로 가임기는 다음 월경 예정일로부터 14일을 거꾸로 뺀 날을 기준으로 하여 그 전후 3-4일간을 가임기로 계산합니다. 예를 들어, 월경 주기가 28일인 경우, 마지막 월경 시작일로부터 14일 후가 배란일이며, 배란일 전후 3-4일이 가임기로 간주됩니다.

  이번 달에 월경이 1주일 빨리 시작되었다면, 그에 맞춰 가임기를 다시 계산해야 합니다. 예를 들어, 마지막 월경 시작일이 10월 1일이었다면, 다음 월경 예정일은 10월 28일이 됩니다. 이 경우 배란일은 10월 14일이 되며, 가임기는 10월 11일부터 10월 17일까지로 예상할 수 있습니다.

  그러나 생리가 불규칙하거나 이번 달에 월경 주기에 변화가 있었다면, 가임기 계산이 부정확할 수 있습니다. 생리 주기가 불규칙하거나 변동이 있는 경우, 가임기 계산은 더욱 어려워질 수 있으므로, 이 점을 유의하시고 필요하다면 전문가의 도움을 받으시는 것이 좋습니다. 추가적인 도움이 필요하시다면 언제든지 문의해 주세요.

  꼭 확인해주세요.

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