여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.01.18

  중학생인 딸분의 여드름 치료를 위해 다음과 같은 방법을 고려해보실 수 있습니다. 1. **기본적인 피부 관리**: 아침과 저녁으로 얼굴을 부드럽고 자극이 적은 클렌저로 세안하는 것이 중요합니다. 2. **모공을 막지 않는 화장품 사용**: 'non-comedogenic'이라고 표시된 화장품을 사용하여 모공을 막지 않도록 합니다. 3. **적절한 보습**: 피부가 건조해지지 않도록 수분이 많은 기초 제품을 사용하여 보습을 해주는 것이 좋습니다. 건조한 피부는 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 4. **습관 개선**: 손으로 얼굴을 자주 만지지 않도록 하고, 머리카락이 얼굴에 닿지 않도록 관리하는 것이 좋습니다. 5. **식습관 조절**: 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하는 것이 좋고 채소와 과일, 그리고 적절한 곡류를 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. 6. **적절한 햇볕 차단**: 자외선 노출은 피부 문제를 악화시킬 수 있으므로, 외출 시에는 자외선 차단제를 바르는 것이 좋습니다. 7. **의사와 상담**: 여드름이 심하거나 자가 치료로 개선되지 않는 경우에는 피부과 전문의와 상담하여 처방약이나 전문적인 치료를 받는 것이 좋습니다. 여드름 치료는 개인의 피부 상태와 여드름의 유형에 따라 다를 수 있으므로, 전문가의 진단과 치료가 중요합니다. 만약 약물 치료가 필요하다면, 피부과 전문의는 벤조일 퍼옥사이드, 살리실산, 레티노이드 등 여드름 치료에 효과적인 성분을 포함한 제품을 처방할 수 있습니다. 그러나 이러한 성분들은 피부에 자극을 줄 수 있으므로, 전문가의 지시에 따라 사용하는 것이 중요합니다.

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