식사 후 속이 더부룩하고 허리가 아파요, 원인이 뭘까요?

김OO • 2024.10.14

요즘 좀만먹어도 속이 더부룩해지고 허리가 아파요

복부팽만변비소화불량
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.14

    식사 후 속이 더부룩하고 허리가 아픈 증상은 소화불량이나 위장염 등을 의심해 볼 수 있습니다. 이러한 증상은 과식을 피하고 규칙적인 식사를 하는 것이 도움이 될 수 있으며, 증상에 맞는 위장약을 복용해보는 것도 좋습니다. 그러나 증상이 지속된다면 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다. 허리 통증은 소화기 문제와 직접적인 관련이 없을 수도 있지만, 소화가 안 되고 배가 나오는 증상이 지속된다면 관련이 있을 수 있으므로 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 스트레스나 긴장으로 인해 위장관 기능이 떨어져 소화불량이 생길 수 있으며, 이로 인해 장에서 가스를 만들어 내고 복부팽만감이나 허리 통증이 발생할 수 있습니다. 매운 음식, 짠 음식, 기름진 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료, 산이 많은 과일류 등은 위염이나 식도염의 증상을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 만약 증상이 완전히 회복될 때까지 호전이 없고 반복된다면 가까운 내과에 방문하여 의사의 진료를 통해 적절한 약을 처방 받아 복용하시는 것을 권유드립니다. 필요에 따라 소화기 내시경 검사나 초음파 검사를 통해 더 정확한 원인을 파악할 수 있으며, 식습관을 조절하고 스트레스를 관리하는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

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