피부과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.19

  인중에 여드름이 생기셨군요. 여드름은 자연스럽게 치유될 수도 있지만, 상태가 악화되거나 통증이 동반된다면 적절한 관리가 필요합니다. 여드름을 짜거나 만지는 것은 피해야 하며, 피부를 깨끗하게 유지하고 자극을 최소화하는 것이 중요해요. 특히, 여드름이 심해지거나 곪은 경우에는 자가로 압출하거나 자극을 주게 되면 오히려 염증이 심해지거나 세균 감염으로 이어질 수 있어요. 따라서 피부과 전문의와 상담하여 개인의 증상에 맞는 적절한 약을 처방 받으시는 것이 좋습니다. 또한, 여드름 관리를 위해 평소에 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하고 채소와 과일, 그리고 적절한 곡류를 골고루 섭취하는 것이 좋으며, 충분한 수면을 통해 신체 휴식을 취하는 것도 중요합니다.

  꼭 확인해주세요.

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