아이봉을 자주 사용해도 괜찮나요?

Question

일하는 곳에 먼지가 많아서 눈이 건조하거나 이물질 있을 때 간지러울 때 아이봉 사용하고 있어요
근데 자주 사용하면 안 좋을까요?
그럴 땐 어떻게 하는게 좋을까요 ㅠㅠㅠ
특히 눈 가려울때요!

닥터나우 AI · Accepted Answer

먼지가 많은 환경에서 일하시면서 눈 불편함을 겪고 계시는군요. 인공눈물(아이봉)의 사용 빈도는 제품에 방부제 포함 여부에 따라 달라집니다.

방부제가 포함된 인공눈물은 하루 4~6회 정도 사용하는 것이 적당하며, 6회 이상 사용 시 각막세포 성장을 억제하거나 각막염을 유발할 수 있습니다.

방부제가 없는 일회용 인공눈물이라면 건조함 정도에 따라 더 자주 사용해도 괜찮습니다. 다만, 너무 자주 사용하면 안구 점액이 씻겨 내려가 오히려 눈 건조 증상이 악화될 수 있으니 주의하세요.

눈 가려움이나 건조함을 완화하기 위해서는:
1. 작업 중 주기적으로 눈을 쉬게 해주세요
2. 가능하다면 작업 환경의 먼지를 줄이는 방법을 찾아보세요
3. 실내 환경이 건조하지 않도록 관리하세요
4. 충분한 수면을 취하고 항산화 식품을 섭취하는 것도 도움이 됩니다

증상이 지속되거나 심해진다면 안과 전문의 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

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