생리 중 신물이 올라와요, 이유와 대처법은?
정OO • 2024.09.10
트름할때 신물이 올라와요
소화기질환
트름할때 신물이 올라와요
생리 중 신물이 올라오는 증상은 호르몬 변화로 인해 소화기계가 민감해지면서 위산 역류가 발생할 수 있습니다. 스트레스나 식습관 변화도 영향을 미칠 수 있어요. 트림할 때 신물이 올라오는 경우, 위식도 역류질환을 의심해볼 수 있습니다. 대처법으로는 식사 후 바로 눕지 않고 최소 2-3시간 동안 세로로 활동하는 것이 좋으며, 한 번에 많은 양을 먹기보다는 소량씩 자주 먹어 위산 역류를 줄이는 것이 도움이 됩니다. 자극적인 음식을 피하고 스트레스를 관리하는 것도 중요해요. 필요시 약국에서 위산 억제제나 소화제를 구매하여 복용해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그러나 증상이 지속되거나 심해질 경우, 가까운 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 적절한 약물을 복용하거나 필요한 경우 위 내시경 검사를 해보시는 것도 추천드려요.
꼭 확인해주세요.