짠 음식과 혈압, 홍조의 관계는 어떤가요?
주OO • 2024.01.05
지나치게 짠 음식이 나트륨이 많아 혈압을 올려 홍조가 심하게 하나요?
여드름/피부염
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.01.05
짠 음식은 나트륨 함량이 높기 때문에 혈압을 상승시킬 수 있어요. 혈압이 높아지면 혈관이 수축하고 혈류가 증가하여 얼굴 홍조가 나타날 수 있어요. 따라서 지나치게 짠 음식을 섭취하는 것은 혈압 상승과 홍조를 유발할 수 있으며, 이는 고혈압이나 홍조가 있는 사람들에게 특히 주의해야 할 사항이에요. 나트륨 섭취를 줄이고 균형 잡힌 식습관을 유지하는 것이 중요해요.
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