소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2일 전

  임신 중에는 호르몬 변화와 자궁 확대로 인해 소화기계에 변화가 생겨 장꼬임이나 소화 불량 같은 증상이 자주 나타날 수 있습니다. 불편하시겠지만, 대부분 정상적인 임신 과정의 일부입니다.

  장꼬임 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 보세요:

  1. 충분한 수분 섭취: 하루에 8잔 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다.
  2. 식이 조절: 자극적이거나 기름진 음식은 피하고, 소화가 잘 되는 음식을 소량씩 자주 드세요.
  3. 충분한 휴식: 스트레스가 장 기능에 영향을 줄 수 있으므로 적절한 휴식이 필요합니다.
  4. 가벼운 운동: 산책과 같은 가벼운 운동이 장 운동을 촉진하는 데 도움이 됩니다.

  만약 장꼬임과 함께 심한 복통, 발열, 지속적인 설사나 구토가 동반된다면 탈수나 감염의 위험이 있으므로 즉시 의료진의 도움을 받으시는 것이 좋습니다. 임신 중 모든 증상은 태아에게 영향을 줄 수 있으므로 증상이 심해지면 주저하지 마시고 산부인과 의사와 상담하세요.

  꼭 확인해주세요.

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