커피 과다 섭취로 오한과 땀이 날 수 있나요?

김OO • 2025.06.04

[커피 과다 섭취] 어제 야간 근무(오후 6시 to 오전 9시)라 야간근무 시작 전 커피 2잔, 근무하면서 5잔을 마셨습니다. 잠은 확실히 떨쳤는데, 새벽 4시부터 갑자기 감기 걸린것 처럼 오한과 땀이 미친듯이 나기 시작합니다. 기침은 안 나오는 데 콧물도 납니다. 통증은 따로 없습니다. 카페인 과다 섭취 때문일까요? 아니면 얼음물을 너무 많이 마셔서 그럴까요??

발열몸살
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.06.13
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    안녕하세요, 닥터나우입니다.

    질문 주신 내용을 보면, 커피를 과다 섭취한 후 오한과 땀이 나는 증상이 발생했다고 하셨습니다. 카페인을 과다 섭취하면 신체에 여러 가지 영향을 미칠 수 있습니다. 특히, 카페인은 중추신경계를 자극하여 심박수 증가, 불안감, 떨림, 땀 분비 증가 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 또한, 카페인 과다 섭취는 체온 조절에 영향을 줄 수 있어 오한과 같은 증상이 나타날 가능성도 있습니다.

    추가적으로, 얼음물을 많이 마셨다고 하셨는데, 차가운 음료를 과도하게 섭취하면 일시적으로 체온이 낮아져 오한을 느낄 수 있습니다. 하지만 현재 증상은 카페인 과다 섭취로 인한 가능성이 더 높아 보입니다.

    콧물과 같은 증상은 감기 초기 증상일 수도 있으니, 면역력이 약해진 상태에서 감기 바이러스에 노출되었을 가능성도 배제할 수 없습니다. 따라서, 아래와 같은 조치를 권장드립니다:

    1. 커피 섭취를 줄이고, 물이나 따뜻한 차를 마시는 것이 좋습니다.
    2. 야간 근무로 인해 피로가 누적되었을 가능성이 있으니, 충분히 쉬고 수면을 취하세요.
    3. 따뜻한 옷을 입고 몸을 따뜻하게 유지하세요.
    4. 콧물, 오한, 땀 등의 증상이 지속되거나 악화된다면 병원을 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋습니다.

    만약 심박수가 비정상적으로 빠르거나, 심한 불안감, 가슴 통증 등의 증상이 동반된다면 즉시 의료기관을 방문하시길 권장합니다. 추가적인 질문이 있으시면 언제든 문의해주세요. 감사합니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.
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