임신 30주 두통과 혈압 상승 시 대처법은?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.23

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  임신 30주에 두통과 함께 눈이 침침하고 혈압이 상승하셔서 많이 불편하실 것 같습니다.

  현재 측정된 혈압 125/87은 심각한 고혈압 수준은 아니지만, 임신 중 갑작스러운 두통과 시력 변화는 임신성 고혈압이나 전자간증의 초기 증상일 수 있어 주의가 필요합니다.

  즉시 취할 수 있는 조치로는:

  1. 왼쪽으로 누워서 휴식을 취하세요 (자궁이 대정맥을 압박하지 않도록)
  2. 충분한 수분을 섭취하세요
  3. 조용하고 어두운 환경에서 쉬어보세요
  4. 심호흡을 통해 스트레스를 줄이세요

  하지만 임신 중 두통과 시력 변화는 산부인과 의사의 진료가 필요한 증상입니다. 특히 전자간증은 초기에 발견하고 관리하는 것이 중요하므로, 가능한 빨리 담당 의사에게 연락하거나 병원을 방문하시는 것이 좋습니다. 증상이 악화되거나 심한 복통, 구토, 어지러움 등이 동반된다면 응급실 방문을 고려하세요.

  임신 후반기에는 정기적인 혈압 모니터링이 중요하니, 집에서도 혈압계로 주기적으로 측정하시는 것이 도움이 됩니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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