열, 근육통, 오한 등의 증상으로 고민 중인데, 체온조절과 토할 기분을 막는 방법은 무엇일까요? 자는 방법과 음료 섭취는 어떻게 해야 할까요?

익명 • 2024.01.22

본격적으로 열이 나고 근육통이 오기 전에 두통이 많이 와서. 처음에는 그냥 두통인 줄 알고. 의사선생님께 처방받은 약은 소염진통제와 편두통약, 근이완제를 처방받았습니다. 그런데 처방을 받고 집에 오니 열과 함께 근육통, 오한이 계속 드는 상황이 되었습니다. 식사를 하고 현재 저녁약을 먹으니 두통은 거의 없는 상태인데요, 열은 거의 없는 것 같은데 계속 땀이 나고 오한이 지속적으로 오고 있습니다. 또한 부분적으로 토하고 싶은 기분이 조금씩 올라옵니다. 현재 복용한 약은 이미그란정, 아세페낙정, 세페리손정, 안국레바미피드정 입니다. 지금같은 상황에서 체온조절을 하고 오한과 땀나는 것을 막기 위해서는 어떠한 조치가 필요할까요? 그리고 곧 자려고 하는데 계속 오한이 느껴진다면 어떻게 자는 것이 좋을까요. 마지막으로 토하고 싶은 기분이 올라오는데 체온조절을 위해서 이온음료나 물을 마셔도 될까요?

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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.01.22

    두통과 함께 열, 근육통, 오한, 땀, 구역감 등의 증상이 나타나는 경우, 감염성 질환을 포함한 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 처방받으신 약물들은 두통과 관련된 증상을 완화하는 데 도움이 되지만, 새로운 증상이 나타난 경우에는 추가적인 진료가 필요할 수 있습니다. 체온 조절과 오한, 땀을 줄이기 위한 조치로는 다음과 같은 것들을 시도해 볼 수 있습니다: 1. 체온이 높다면, 해열제를 복용할 수 있습니다. 아세페낙정은 소염진통제로 해열 효과도 있으니, 복용 지침에 따라 추가 복용이 가능한지 확인해보세요. 2. 가벼운 옷을 입고, 덮는 이불은 체온에 맞춰 조절하세요. 너무 두껍지 않은 이불을 사용하고, 실내 온도를 적절히 유지하세요. 3. 충분한 휴식을 취하고, 스트레스를 줄이세요. 오한이 계속된다면 다음과 같이 해보세요: 1. 따뜻한 물로 샤워하거나 목욕을 해서 몸을 따뜻하게 해주고, 따뜻한 차를 마시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 2. 따뜻한 옷을 입고, 발을 따뜻하게 해주는 것도 중요합니다. 구역감이 있을 때는 다음과 같이 해보세요: 1. 이온음료나 물을 조금씩 자주 마시는 것이 좋습니다. 탈수를 예방하고 전해질 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 2. 소화가 잘 되는 가벼운 음식을 섭취하세요. 그러나 증상이 지속되거나 악화된다면, 반드시 의료기관을 방문하여 추가적인 진료를 받으시는 것이 중요합니다. 특히 고열, 지속적인 구토, 심한 근육통 등의 증상이 있을 경우 더욱 그렇습니다. 의사와 상의하여 증상의 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.

    꼭 확인해주세요.

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