제가 생리주기가 35일이고 2025년 12월 13일날 왔고 2026년 1월17에는 와야되는데 11일이나 밀렷어요 부모님말씀으로는 안움직여서 그런것같아요

생리주기가 11일 지연된 원인은?

여성질환 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2026.01.28

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

생리가 11일이나 지연되어 걱정이 되실 것 같습니다. 생리 지연의 원인은 다양할 수 있어요.

부모님께서 말씀하신 것처럼 활동량 부족도 생리 지연의 원인이 될 수 있습니다. 신체 활동이 줄어들면 호르몬 균형에 영향을 미칠 수 있기 때문이죠. 그 외에도 스트레스, 수면 부족, 체중 변화, 호르몬 변화 등이 생리 지연을 일으킬 수 있습니다.

일반적으로 생리 주기는 몸 상태에 따라 변할 수 있으며, 약 2주 정도까지는 지켜볼 수 있어요. 하지만 생리 불순이 2-3주 이상 지속된다면, 정확한 원인 파악을 위해 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

규칙적인 생활 패턴 유지, 적절한 운동, 스트레스 관리가 생리 주기 안정화에 도움이 될 수 있습니다.

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여성질환 관련 질문

생리가 11일 지연된 원인은 무엇인가요?

생리를 11일동안 안해요 왜 그럴까요?

성 고민

2025.07.24

생리가 11일 지연되는 원인은 무엇인가요?

평균 생리 주기가 33일인데 사실 좀 변동이 많이 됩니다 근데 이번에 생리가 33일을 기준으로 봤을때 11일이나 미뤄지고 있고 많이 미뤄져봤자 8일 정도인데 이유가 뭘까요ㅠ 저번주부터 생리전증후군(가슴통증, 아랫배저림, 감정기복)은 계속 있는데 생리를 안해요ㅠ 저번 달 16일(피임x,질외사정)과 22일(피임o)에 관계를 했었는데 16일이 가임기라고 표기가 되긴 하더라고요 생리는 7-8일 정도하고 주기는 33일, 12월 생리는 3일부터 10일까지 했습니다 16일이 가임기가 맞을까요? 혹시나 맞다면 이거 때문에 미뤄지는걸까요? 최근에 스트레스를 많이 받긴 했었는데..ㅠ 생리 미뤄진지 10일째인 어제도 관계를 하긴 했는데(피임o) 이후에 평소랑은 다른 엄청 심한 복통이 찾아왔었어요 이러한 증상들을 고려해서 생리가 늦어지는 원인을 알려주세요ㅠ

성 고민

생리불순

2026.01.14

피임약 중단 후 생리 지연, 해결 방법은?

피임약 끊은 후 생리 지연 11일째인데 빨리 생리주기를 돌릴 방법이 없나요?

성 고민

생리불순

임신초기증상

2025.03.20