안경 착용 시 핸드폰 볼 때 어지러운 이유는?

Question

난시와 근시가 있어 안경 처방을 받고 난생 처음 안경을 쓰는데 안경 쓸때 핸드폰을 보면 약간 머리가 띵하고 어지러운데 왜그런걸까요? 안경 벗을때 핸드폰을 보면 아무렇지 않거든요

닥터나우 AI · Accepted Answer

처음 안경을 착용하시면 나타나는 어지러움은 매우 일반적인 현상입니다. 질문자님의 경우 난시와 근시가 있어 처음 안경을 쓰셨는데, 이런 상황에서 뇌가 새로운 시각 정보에 적응하는 과정에서 일시적인 어지러움이나 불편함을 느낄 수 있습니다.

특히 핸드폰과 같은 가까운 거리의 물체를 볼 때 더 두드러질 수 있는데, 이는 안경 렌즈를 통해 보정된 시력과 기존에 익숙했던 시각 정보 사이의 차이 때문입니다. 안경 렌즈의 굴절력으로 인해 물체의 크기나 거리감이 달라져 보일 수 있고, 이로 인해 뇌가 혼란을 겪는 것입니다.

이러한 증상은 보통 1-2주 정도 안경을 꾸준히 착용하면서 점차 적응되는 경우가 많습니다. 적응 기간 동안에는:

1. 안경을 규칙적으로 착용하여 뇌가 새로운 시각 정보에 익숙해지도록 하세요.
2. 처음에는 짧은 시간 착용하다가 점차 착용 시간을 늘려가는 것이 도움이 될 수 있습니다.
3. 어지러움이 심할 때는 잠시 안경을 벗고 휴식을 취하세요.

만약 2주 이상 지나도 증상이 개선되지 않거나 더 심해진다면, 안경 도수가 맞지 않을 수 있으니 안과를 다시 방문하여 확인받는 것이 좋습니다.

안경 착용 시 핸드폰 볼 때 어지러운 이유는?

안과 관련 1개의 답변

코모키이비인후과의원

박윤근 의사

임지연의원

임지연 의사

개금다나아내과의원

이현승 의사

안과 관련 질문

라섹 후 2달차, 핸드폰 사용시간과 시력 유지에 대해 궁금합니다

안과

라섹

1주일 전부터 오른쪽 눈 시력저하

안과

시력

머리 무거움, 멍함, 어지러움의 원인은 무엇인가요? 화면을 볼 때 집중력 저하의 원인은?

신경과

어지러움