갑자기 상체에만 심한 가려움과 두드러기가 생긴 상황이 많이 불편하시겠네요. 이런 증상은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다.
평소 자주 드시던 음식이라도 특정 상황에서는 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 체내 면역 상태나 스트레스 수준에 따라 평소에는 문제없던 음식에도 반응이 달라질 수 있기 때문입니다.
또한 상체에만 증상이 나타나는 것은 옷이나 세제, 화장품 등 피부에 직접 접촉한 물질에 의한 접촉성 알레르기일 가능성도 있습니다. 최근 새로운 옷을 입으셨거나 세제를 바꾸셨다면 그것이 원인일 수도 있습니다.
찬물 샤워 후 증상이 완화되었다가 체온이 올라가면서 다시 가려워지는 것은 열에 의해 히스타민 분비가 촉진되어 나타나는 현상일 수 있습니다.
증상 완화를 위해서는:
- 시원한 환경을 유지하고 찬 수건으로 해당 부위를 냉찜질하기
- 피부를 긁지 않도록 주의하기
- 항히스타민제 복용 고려하기
- 충분한 수분 섭취하기
만약 증상이 심해지거나 호흡 곤란, 얼굴이나 입술 부종 등이 동반된다면 즉시 응급실을 방문하세요. 또한 증상이 지속된다면 정확한 원인 파악을 위해 피부과나 알레르기 전문의를 찾아 진료받으시는 것이 좋습니다.