몸드름을 효과적으로 없애는 방법은?

박OO • 2025.11.30

몸드름이 갑자기 심해졌는데 없애는 방법이 있나요 매일 씻는데도 생겨요

여드름
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1개의 답변

  • 몸드름이 갑자기 심해져서 불편하시겠네요. 매일 씻는데도 계속 생기는 상황이 답답하실 것 같습니다.

    몸드름은 얼굴 여드름보다 관리가 더 어려운 편입니다. 몸 피부는 얼굴보다 피부층이 두껍고 모공이 깊으며, 조직이 더 촘촘해 모공 막힘이 심하기 때문입니다. 또한 재생도 더디어 흉터가 남기 쉽습니다.

    효과적인 몸드름 관리 방법은 다음과 같습니다:

    1. 세정 관리
    • 살리실산 성분이 함유된 바디워시를 사용하여 모공을 청결하게 유지
    • 샤워 후 비누나 바디워시 잔여물이 남지 않도록 깨끗이 헹구기
    • 땀을 흘린 후에는 가능한 빨리 샤워하기
    1. 약물 치료
    • 과산화벤조일 제품은 항균 작용으로 염증을 줄여줍니다
    • 심한 경우 클린다마이신 같은 항생제 외용제 사용 (단기간만)
    • 레티노이드 계열 약물은 피지 조절과 각질 제거에 효과적
    1. 생활 습관 개선
    • 통기성이 좋은 면 소재 옷 착용하기
    • 꽉 끼는 옷은 피하기
    • 스트레스 관리하기
    • 오일이 많이 함유된 바디로션 사용 자제

    만약 몸드름이 계속 심해지거나 흉터가 생긴다면, 피부과 전문의 진료를 받아 개인 상태에 맞는 치료를 받는 것이 좋습니다. 몸드름은 자가 압출이나 짜는 행동을 피해야 흉터 위험을 줄일 수 있습니다.

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