피부과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.02.09
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  당근과 사과는 비타민과 항산화 물질이 풍부하여 피부 건강에 도움이 될 수 있습니다. 특히 비타민 A가 풍부한 당근은 피부 재생에 긍정적인 영향을 줄 수 있지만, 특정 음식만으로 빨간 뾰루지, 좁쌀여드름, 여드름 흔적을 완전히 없애는 것은 어렵습니다. 여드름 관리에는 균형 잡힌 식단, 충분한 수분 섭취, 적절한 피부 관리가 중요하며, 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사나 스트레스, 수면 부족 등을 피하는 것이 좋습니다. 여드름이 심하거나 지속된다면 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 여드름 치료제로 알려진 이소티논은 피지 분비를 조절하여 여드름이 악화되는 증상을 예방할 수 있으나, 여드름 흉터나 홍조 증상에 직접적인 효과가 있는 약물은 아니므로, 흉터크림과 같은 피부 재생 효과가 있는 제품을 사용하는 것도 고려해볼 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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