전분 음식 섭취 시 소화불량과 두통의 원인은 무엇인가요?

오OO • 2025.09.13

이상하게 전분들어간 음식만 먹으면 체해요ㅠ 예를들어 카레나 짜장 같은 음식이요ㅠㅠ 왜 그런건가요? 그리고 평소에 속이안좋아서 두통이 오는건지 아님 두통이 있어서 속이 안좋은건지 궁금합니다. 편두통이 있고 위도 안좋긴해서 어떤게 원인인지를 아직도 모르겠어요...

복통속쓰림소화불량위염울렁거림
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.25
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    전분 음식에 대한 소화불량 증상이 있으시다니 불편하실 것 같아요.

    전분이 많이 들어간 음식(카레, 짜장 등)에 소화불량이 생기는 것은 몇 가지 이유가 있을 수 있습니다. 전분은 소화하는 데 시간이 오래 걸리는 복합 탄수화물이고, 특히 카레나 짜장과 같은 음식은 기름기도 많아 소화에 더 부담을 줄 수 있어요. 또한 일부 사람들은 특정 전분에 대한 소화 효소가 부족하거나, 전분 자체에 민감한 반응을 보일 수도 있습니다.

    소화불량과 두통의 관계에 대해서는, 두 증상이 서로 영향을 주고받을 수 있습니다. 편두통이 있으신 경우, 편두통 발작 중에 소화기 증상(메스꺼움, 소화불량 등)이 함께 나타날 수 있어요. 반대로 소화불량으로 인한 불편함이 스트레스를 유발하고, 이것이 두통을 악화시킬 수도 있습니다.

    질문자님께서 편두통이 있고 위장도 안 좋다고 하셨는데, 이런 경우 두 증상이 서로 악순환을 일으킬 수 있습니다. 특히 편두통은 신경계와 혈관계의 문제로, 소화기 기능에도 영향을 미칠 수 있어요.

    증상이 지속된다면 소화기내과와 신경과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 전분 음식을 피하거나 소량씩 천천히 먹는 방법도 도움이 될 수 있어요.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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    2틀전 부터 소화가 안되고 왼쪽 머리가 아파요 지금 까스활명수랑 배내치오?까지 3일동안 먹고있는대 속이 아직도 더부럭하고 머리 아파요

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    2025.08.26
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    며칠 전부터인가 두통 어지럼증 헛구역질 변비 있다가 오늘을 구토 설사 두통이 있어요 복통은 없는 거 같은데 단순히 소화가 안되어서 그런건가요? 구토를 하면 좀 시원해야하는데 속은 속대로 안 좋고 두텅은 더 심해졌어요

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    +3
    2023.12.30
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    저는 한 달에 한 번 정도, 보통 일주일 이상 지속되는 불편한 시기를 겪습니다. 이때 주로 소화불량과 두통이 함께 나타나는데, 소화불량은 목 아래에 뭔가 걸려 있는 듯 답답한 느낌과 함께 트림 시 신물이 올라옵니다. 이런 증상은 식사 후 바로 눕거나 한 번에 많은 양을 먹을 때, 또는 아이스 아메리카노를 마셨을 때 자주 나타나는 것 같습니다. 두통은 크게 아프다기보다는 머리가 약간 아프면서 멍한 느낌이 드는 정도인데, 심할 때는 하루에도 수백 번 순간적으로 머리가 더 멍해지고 손끝에 전기가 흐르는 듯한 감각이 생기기도 합니다. 이러한 두통은 소화불량과 같이 나타나는 경우가 많고, 잠을 잘 못 잔 날에도 심해지는 경향이 있습니다. 과거에는 마라톤 도중 쓰러져 대형병원에서 검사를 받았고, 기립경 검사에서 잠시 의식을 잃은 적이 있어 미주 신경성 실신 진단을 받은 적이 있으며, 당시 CT나 뇌파검사에서는 특별한 이상이 없다는 결과를 들었습니다. 정확히 무슨 증상이고 어떻게 해야하나요?

    신경과

    두통

    어지러움

    2025.08.18
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