검사 결과 수치가 높을 때 관리 방법은?

Question

사진에 있는것이 높은데 어떨게 관리해야된깔요 작년 7월에 검사했어요

닥터나우 AI · Accepted Answer

안녕하세요, 닥터나우입니다.

검사 결과 수치가 높다는 말씀을 주셨는데, 정확한 수치와 어떤 항목인지에 따라 관리 방법이 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 혈당, 콜레스테롤, 간 수치 등 각각의 항목에 따라 원인과 관리 방법이 다릅니다. 작년 7월에 검사하셨다면 현재 상태를 다시 확인하기 위해 추가 검사를 진행하는 것이 좋습니다.

일반적으로 수치가 높을 때 관리 방법은 다음과 같습니다:
1. 식이 조절: 저염식, 저지방식, 당 섭취를 줄이는 식단을 유지하세요.
2. 운동: 규칙적인 유산소 운동과 근력 운동을 병행하세요.
3. 스트레스 관리: 스트레스는 건강에 악영향을 줄 수 있으니 충분한 휴식과 명상을 추천합니다.
4. 약물 치료: 필요 시 의사의 처방에 따라 약물 복용을 고려해야 합니다.

정확한 관리 방법은 검사 결과와 현재 건강 상태를 기반으로 결정됩니다. 검사 결과에 따라 특정 약물이 필요할 수도 있으며, 약물 복용 시에는 반드시 권장 용량을 초과하지 않도록 주의해야 합니다. 가까운 병원이나 닥터나우 서비스를 통해 상담을 받아보시길 권장드립니다. 추가 질문이 있으시면 언제든 말씀해주세요!

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