매운 음식 후 위통, 집에서 치료 방법은?

Question

점심에 훠거를 먹었는데 좀 매워서그런지 먹은 후부터 저녁까지 계속 위가 아파요 배도 살살아프구요
너무 늦어서 병원이나 약국은 못가서 혹시 집에서 간단하게 치료할방법이 있나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

훠거를 드신 후 위와 배가 아프신 경우, 집에서 시도해볼 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 자극적인 음식을 섭취한 후 위장관에 무리가 생겨 급성위염이 생겼을 가능성이 높아 보입니다. 우선 따뜻한 물을 천천히 마시면서 충분한 수분을 섭취해주시고, 자극적인 음식, 카페인, 알코올을 피하는 것이 좋습니다. 소화에 부담이 적은 바나나, 쌀밥, 토스트 같은 음식을 드시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 몸을 편안하게 하고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요하며, 누워서 쉬는 것이 도움이 될 수 있습니다. 집에 위산 중화제가 있다면 복용해보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해지면, 가능한 빨리 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받는 것이 좋습니다.

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