PMDD와 PMS의 차이점은 무엇인가요?
PMDD와PMS차이점좀 알려주세요
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PMDD(월경전불쾌장애)와 PMS(월경전증후군)는 모두 월경 전에 나타나는 증상들이지만, 심각도와 증상의 특성에 차이가 있습니다.
PMS는 월경 시작 7-10일 전부터 나타나는 신체적, 정서적 증상들로, 생리가 시작되면 대개 완화됩니다. 주요 증상으로는 유방 통증, 복부 팽만감, 두통, 피로감, 가벼운 기분 변화, 식욕 변화 등이 있습니다. 많은 여성들이 경험하는 일반적인 상태입니다.
반면 PMDD는 PMS의 더 심각한 형태로, 특히 정서적, 심리적 증상이 두드러집니다. 주요 증상으로는 심한 우울감, 불안, 극심한 기분 변화, 짜증, 분노 폭발, 자존감 저하, 집중력 저하, 무기력함 등이 있으며, 이러한 증상들이 일상생활에 심각한 지장을 줄 정도로 강하게 나타납니다. PMDD는 여성의 약 3-8%에서 발생하는 것으로 알려져 있으며, 정신건강 측면에서 더 심각한 상태로 간주됩니다.
PMDD는 PMS보다 증상이 더 심각하고 일상생활에 미치는 영향이 크기 때문에, 전문적인 치료가 필요할 수 있습니다. 만약 질문자님이 심각한 증상을 경험하고 계시다면, 산부인과나 정신건강의학과 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다.
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