탈수 시 자는 중 땀을 많이 흘리는 이유는?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.20

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  질문자님의 상황이 불편하고 혼란스러우실 것 같습니다.

  일반적으로 탈수 상태에서는 땀을 적게 흘리는 것이 일반적입니다. 탈수는 체내 수분이 부족한 상태이므로 몸은 보통 수분 보존을 위해 땀 분비를 줄이려고 합니다.

  자는 중 과도한 발한이 있다면 다음과 같은 원인을 고려해볼 수 있습니다:

  1. 체온 조절 문제: 탈수로 인해 체온 조절 기능이 일시적으로 저하되어 발생할 수 있습니다.

  2. 회복 과정: 몸이 탈수에서 회복되는 과정에서 체내 균형을 맞추기 위한 반응일 수 있습니다.

  3. 다른 건강 문제: 감염, 호르몬 이상(갑상선 기능 항진증 등), 저혈당 등이 야간 발한을 유발할 수 있습니다.

  4. 약물 영향: 복용 중인 약물의 부작용일 수 있습니다.

  탈수와 함께 과도한 발한이 지속된다면, 정확한 원인 파악을 위해 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 충분한 수분 섭취와 함께 전해질 균형을 유지하는 것이 중요합니다.

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