양치질 시 뽀득뽀득 소리가 좋은 신호인가요?
김OO • 2026.03.06
양치질 뽀득뽀득 소리나는데 좋은건가요?
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.03.06
양치질 시 뽀득뽀득 소리가 나는 것은 일반적으로 치아가 깨끗해지고 있다는 좋은 신호입니다. 이 소리는 치아 표면의 플라크(치태)가 제거되면서 발생하는 것으로, 효과적인 양치질이 이루어지고 있음을 의미합니다.
다만, 너무 강한 힘으로 양치질을 하면 치아 법랑질이 손상되거나 잇몸이 후퇴할 수 있으므로, 적당한 압력으로 양치질하는 것이 중요합니다. 부드러운 모의 칫솔을 사용하고, 원을 그리듯 부드럽게 닦는 것이 좋습니다.
또한 양치질만으로는 치아 사이의 플라크를 완전히 제거하기 어려우므로, 치실이나 치간 칫솔 사용도 함께 권장됩니다.
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