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  닥터나우 AI

  2025.02.19

  깍두기에 사이다를 넣어 숙성시키는 것은 특정한 맛을 내기 위한 요리법일 수 있으나, 키 성장에 직접적인 영향을 주는 것은 아닙니다. 키 성장은 유전적 요인뿐만 아니라 영양 섭취, 운동, 충분한 수면 등 다양한 생활습관에 의해 크게 영향을 받습니다. 따라서 깍두기에 사이다를 넣어 먹는 것이 키 성장에 해가 되지는 않겠지만, 성장에 필요한 영양소를 골고루 섭취하고 건강한 생활습관을 유지하는 것이 키 성장에 더욱 중요합니다. 균형 잡힌 식단을 통해 필요한 영양소를 섭취하고, 규칙적인 운동과 충분한 수면을 취하는 것이 성장기 아이들에게 권장되는 바입니다.

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