임신 31주차에 소변이 자주 마려운 것이 정상인가요?
임OO • 2025.12.26
임신 31주차인데 요의가 거의 1시간 간격으로 옵니다. 정상인가요? 참았다가 화장실을 가야하는지 바로바로 가야하는지 궁금합니다.
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1개의 답변
임신 31주차에 소변이 자주 마려운 것은 정상적인 현상입니다. 임신 후기에는 커진 자궁이 방광을 더 많이 압박하게 되어 소변을 자주 보게 됩니다. 1시간 간격으로 요의가 느껴지는 것도 이러한 이유 때문입니다.
소변은 참지 말고 요의가 느껴질 때 바로바로 화장실에 가시는 것이 좋습니다. 소변을 오래 참게 되면 방광염에 걸릴 위험이 높아질 수 있으며, 임신 중에는 면역력이 낮아져 감염에 더 취약할 수 있습니다.
충분한 수분 섭취는 유지하시되, 취침 전 2-3시간 전부터는 수분 섭취를 줄이면 야간에 화장실에 가는 횟수를 줄일 수 있습니다. 또한 카페인이나 탄산음료는 소변을 더 자주 보게 만들 수 있으니 가능한 줄이는 것이 좋습니다.
임신 후기에 소변이 자주 마려운 증상은 출산 후 자연스럽게 해소됩니다. 하지만 소변을 볼 때 통증이 있거나, 소변 색이 탁하거나, 발열 등의 증상이 동반된다면 방광염일 수 있으니 산부인과 진료를 받으시길 권장합니다.
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