어지러움과 구토가 동반되는 증상, 어떻게 해야 할까요?

Question

오늘 일어나고부터 어지럽다가 다른데 차타고 놀러다니는데 서있으면 너무 울렁거리고 어지러워요... 앉아있을때도 울렁거리긴 했는데 집 왔는데 토를 했어요 ㅜㅠ 어떻게 해야할까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

어지러움과 구토 증상은 이석증, 메니에르병, 신경계 이상, 저혈당, 저혈압, 빈혈 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 차량을 타고 이동하셨다면 멀미로 인한 증상일 수도 있고, 이외에도 내과적인 문제, 감염, 두통, 혈압 변동 등 다른 건강 문제가 원인일 수 있어요.

즉시 할 수 있는 조치로는 다음과 같아요:

1. 휴식을 취하세요. 어지럼증이 있을 때는 안전한 곳에서 편안하게 쉬는 것이 중요해요.
2. 수분을 충분히 섭취하세요. 구토 후에는 탈수가 우려되므로 물이나 이온 음료를 조금씩 자주 마시는 것이 좋아요.
3. 가벼운 식사를 하세요. 소화가 잘 되는 음식을 조금씩 섭취하는 것이 좋아요.

만약 증상이 지속되거나 심해진다면, 빠른 시간 내에 의료 기관을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 좋아요. 특히 머리에 충격을 받았거나, 고열, 심한 두통, 시력 문제, 걷기 어려움 등의 증상이 동반된다면 즉시 의료 도움을 요청하세요.

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