내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2023.09.27

  환자님의 증상을 들어보니 소화불량이나 가스가 차 있는 것 같습니다. 하지만 이런 증상이 계속되는 경우에는 다른 내과적인 문제가 있을 수 있으니, 반드시 전문가의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 저녁을 안 먹는 것이 아니라, 가벼운 식사를 하는 것이 좋습니다. 또한, 음식을 천천히 씹어서 먹는 것이 소화를 돕습니다. 과식을 피하고, 특히 기름진 음식, 튀김, 카페인, 알코올, 탄산음료 등은 가스를 더욱 만들어 내므로 피하는 것이 좋습니다. 또한, 식사 후 산책을 하거나 가벼운 운동을 하는 것도 소화를 돕습니다. 하지만 식사 직후에 눕는 것은 피해야 합니다. 그러나 이런 조치들로도 증상이 개선되지 않는다면, 소화기 관련 질환의 가능성이 있으므로 반드시 의사의 진료를 받아야 합니다.

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