설사와 배탈 시 어떤 음식을 추천하시나요?
김OO • 2025.01.16
설사하고 배탈 났을때 어떤 음식 추천하나요?
설사
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.01.16error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
설사와 배탈이 있을 때는 소화가 잘 되고 위에 부담을 주지 않는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 위장관운동조절제와 같은 약을 복용하면서 다음과 같은 음식을 추천드립니다:
- 죽: 소화가 잘 되고 위를 편안하게 해줍니다. 특히 흰 죽은 자극적이지 않아 좋습니다.
- 바나나: 칼륨이 풍부하여 전해질 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다.
- 사과소스: 섬유질이 적고 소화가 쉬운 형태로 제공됩니다.
- 토스트: 기름기 없는 구운 빵은 소화에 부담을 주지 않습니다.
이외에도 미지근한 이온음료나 보리차 등을 섭취하여 탈수를 예방하는 것이 중요합니다. 만약 증상이 48시간 이상 지속되거나 심해진다면 가까운 내과에 방문하여 의사의 진료를 받아보시는 것이 적절합니다.
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소화기질환 관련 질문
아이 배탈 설사
저번주 모가물집으로인한 항생제랑 배탈이랑 겹쳐서인지 일주일간 찔끔찔금 설사 지속되서 21일 처방된약 그제까지먹고 어제오늘은 코약먹었어요ㅜ 밤에잘따 코고는건지 가래인지 콧물은 멈추고 숨소리가 약간이상하고 오늘은 오전 배아프다 한번이야기하더니 응가를 연속 3번 진득히하고 방금 설사했어요 . 남은 약중에 하이드로섹산 지사제를 미리 먹여야될까요.. 설사를 더하면 먹여야될지.. 그리고 콧물 기침없는데 숨소리가 평소랑다르게 약간 코고는소리에 코가넘어가는데 약국약이라도 먹일까요..
소아청소년과
2023.07.27차가운 음식으로 인한 설사와 배탈, 장염인지 어떻게 구분할까요?
장염일까요? 어제 차가운걸 먹어서 그런지 저녁에 설사를 했어요 오늘은 하루종일 식욕이 없다가 찬물 2잔 마시고 밥 아주 조금 먹고 잤더니 도중에 배가 아파서 깼어요 어제보다 더 심한 설사였어요,, 지금은 속도 니글니글 거리는데 장염인지 배탈인지 ㅜㅜ 원래도 장이 안좋았었어요 열은 안남 아침부터 지금까지 먹은건 밥 다섯숟가락에 고기 몇점이 다인데 영.. 소화가 안되는것처럼 속이 더부룩하고 입맛이없어요
소화기질환
설사
소화불량
+22023.12.03복통과 배탈, 음식과의 관계는 무엇일까요?
3주 지난 음식 먹고 배탈이 난 것 같아요. 화장실은 가지 않는데 복통이 심하네요.
소화기질환
식중독
2024.01.01
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!