여드름 스케일링 후 24시간 뒤 운동 가능할까요?

이OO • 2025.09.15

아 그리고 여드름 스케일링 후 다음날 24시간 지나서 운동가도되나요?

여드름
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1개의 답변

  • 여드름 스케일링 후 24시간이 지났다면 운동을 시작할 수 있습니다만, 몇 가지 주의사항이 있습니다.

    24시간이 지났더라도 피부가 아직 민감한 상태일 수 있으므로, 가벼운 운동부터 시작하는 것이 좋습니다. 땀을 많이 흘리는 격렬한 운동은 피부에 자극을 줄 수 있으므로 피하시는 것이 좋습니다.

    운동 중에 피부에 불편함이나 자극이 느껴진다면 즉시 중단하고 휴식을 취하세요. 또한 운동 후에는 깨끗하게 세안하여 땀과 피지가 모공을 막지 않도록 관리해주는 것이 중요합니다.

    피부 상태가 완전히 회복될 때까지는 자외선 차단제를 꼭 발라주시고, 수분 공급에도 신경 써주세요. 만약 피부에 붓기나 붉은 기가 남아있다면 조금 더 휴식 시간을 가지는 것이 좋습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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