피부과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.03.22

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  블랙헤드와 피지를 제거하는 방법은 다음과 같습니다:

  1. 규칙적인 세안과 각질 케어: 하루에 두 번, 아침과 저녁으로 순한 클렌징 제품을 사용하여 얼굴을 깨끗이 씻어주는 것이 중요합니다. 과도한 세안은 피부를 자극하여 오히려 피지 분비를 증가시킬 수 있으니 주의하세요. 또한, 주 1~2회 정도의 각질 제거는 피부 표면의 불필요한 각질을 제거하고 모공을 막는 것을 방지합니다.

  2. 피지 조절 제품 사용: 피지 조절을 돕는 제품을 사용하여 유분기를 조절하고 피부를 매트하게 유지할 수 있습니다. 피지 분비가 많아 조절이 어려운 경우라면 피지조절제 등의 약물 복용 등을 고려할 수 있어요.

  3. 블랙헤드 전용 스트립: 코나 이마 등 블랙헤드가 많은 부위에 전용 스트립을 붙였다가 떼어내면 블랙헤드를 물리적으로 제거할 수 있습니다. 하지만 자주 사용하면 피부가 자극받을 수 있으니 주의하세요.

  4. 전문적인 관리: 피부과에서 진행하는 전문적인 블랙헤드 제거 시술이나 화학적 필링, 레이저 치료 등도 고려해볼 수 있습니다. 피지분비억제제를 복용하시거나, 피부과 시술을 통해 바늘로 구멍을 뚫어 나오게 하는 방법, 클리어틴 같은 살리실산 성분 약을 계속 발라주어 잘 터져나오게 하는 방법 등이 있어요.

  5. 생활 습관 개선: 충분한 수분 섭취, 규칙적인 수면, 건강한 식습관 등은 피부 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.

  블랙헤드와 피지 관리에 있어서 가장 중요한 것은 꾸준한 관리입니다. 자극적인 방법보다는 피부에 부담을 주지 않는 방법으로 지속적으로 관리하는 것이 좋습니다. 만약 피부 문제가 심각하거나 개선이 어렵다면 피부과 전문의와 상담하는 것을 추천드립니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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