비염 증상 완화를 위해 다이어트가 도움이 되나요?
만성비염인데 약처방받고 몇일동안 먹고 괜찮아지면 안먹고 했는데 요몇일은 비염때문에 코가 자주막히고 숨쉬는게 불편하네요 178에 71.8키로인데 다이어트를 하는게 나을까요?
만성비염인데 약처방받고 몇일동안 먹고 괜찮아지면 안먹고 했는데 요몇일은 비염때문에 코가 자주막히고 숨쉬는게 불편하네요 178에 71.8키로인데 다이어트를 하는게 나을까요?
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비염 증상 완화를 위해 다이어트가 직접적인 치료법은 아닙니다. 현재 체중(178cm에 71.8kg)은 정상 범위에 가까운 것으로 보이며, 다이어트가 비염 증상 완화에 큰 영향을 미치지는 않을 가능성이 높습니다. 비염 증상이 지속적으로 악화된다면, 약물 복용을 꾸준히 유지하고 알레르기 원인을 파악하여 환경을 개선하는 것이 중요합니다.
약물 처방에 대해서는 병원에 방문하여 복약 지도를 받아보기를 권유 드립니다. 또한, 집안의 먼지, 진드기, 꽃가루 등을 줄이는 노력이 필요할 수 있으며, 코 세척이나 습도 조절도 도움이 될 수 있습니다. 만약 증상이 계속 심해진다면, 전문의와 상담하여 추가적인 치료 방법을 논의하는 것이 좋습니다. 다이어트보다는 비염 관리에 초점을 맞추는 것이 더 효과적일 것입니다.
꼭 확인해주세요.
비염으로 인한 이명증상이 있는데 충분한 수분 섭취, 항산화 물질이 풍부한 음식: 비타민 C, E, 베타카로틴, 아연이 풍부한 음식(과일, 채소, 견과류 등)은 청력 보호에 도움될수있고, 오메가-3 지방산: 연어, 참치와 같은 지방이 많은 생선이나 아마씨, 호두와 같은 식품은 청력 건강에 좋다고 들었는데 지금 평소에도 채소들 , 연어자주먹는데 증상완화에 도움이 될수있나요? 물은 비염땜에 매일 자주 마셔요
비염인데 약국에서 코세척하는 생리식염수 스프레이 달라고하니깐 페스내추럴비강분무액 주신던데 열감있거나 인증따가울때 이거뿌리면 얼마있다가 증상가라앉나요? 이거뿌리고 조금있다가 마플러스 나잘스프레이 뿌려도되나요? 비염약으로 형개연교탕 먹고 마플러스 나잘스프레이 뿌리면 코열감 사라지나요? 침맞아도 코열감있는건 건조해도그럴수있나요? 사우나가면 코열감이나 비염증상 완화되나요? 코열감있는데 사우나 가도 괜찮나요?
비염인데 비빔밥이 야채들어있어서 비염에 도움될수있다고해서 먹고있는데 비염증상 완화에 도움이 조금이라도 되나요? 인스턴트는 안먹고 있어요