밤에만 눈이 가려워지는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있어요. 가장 흔한 원인 중 하나는 알레르기 반응일 수 있습니다. 알레르기는 먼지, 꽃가루, 반려동물의 비듬 등 다양한 알레르겐에 의해 발생할 수 있으며, 특히 밤에는 침구류에 있는 먼지 진드기 등에 의해 증상이 더욱 심해질 수 있어요. 또한, 건조한 실내 공기나 난방으로 인한 눈의 건조함도 밤에 증상을 유발할 수 있어요.
다른 가능성으로는 눈의 피로, 스트레스, 눈에 자극을 주는 환경적 요인, 또는 접촉성 결막염 등이 있을 수 있어요. 눈썹이나 속눈썹이 눈 안으로 들어가는 것처럼 느껴지는 증상은 이물감을 동반한 결막염이나 눈꺼풀의 문제일 수도 있어요.
증상이 4~5일 지속되고 있고, 낮에는 문제가 없으나 밤에만 증상이 나타난다면, 일단은 다음과 같은 일반적인 조치를 취해보실 수 있습니다:
- 침구류와 베개 커버를 자주 세탁하여 먼지 진드기를 줄입니다.
- 실내 습도를 조절하여 눈의 건조함을 방지합니다.
- 저녁에는 눈을 무리하게 사용하지 않도록 휴식을 취합니다.
- 인공눈물을 사용하여 눈의 건조함을 완화합니다.
그러나 증상이 지속되거나 악화되는 경우, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 안과 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 안과 전문의는 귀하의 증상을 면밀히 검토하고 필요한 경우 추가 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 제공할 수 있습니다.