두드러기가 온몸에 생긴 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 땀띠와 두드러기는 비슷해 보일 수 있지만, 원인과 증상에 차이가 있습니다. 땀띠는 주로 더운 환경에서 땀이 많이 나고 그 땀이 피부에 막혀 생기는 것이며, 주로 작은 물집이나 발진 형태로 나타납니다. 반면, 두드러기는 알레르기 반응, 스트레스, 음식, 약물, 환경적 요인 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으므로, 귀하의 경우 스타벅스 백룸에서 사용하는 세제나 건조한 환경, 심지어는 옷 재질 등에 대한 알레르기 반응일 가능성이 있습니다.
귀하의 증상이 땀띠인지 두드러기인지 정확히 판단하기 위해서는 피부과 전문의의 진찰이 필요합니다. 특히 얼굴을 제외한 온몸에 발생한 경우, 그리고 일상생활에서 새로운 환경이나 물질에 노출된 점을 고려할 때, 전문가의 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 전문가는 증상의 원인을 정확히 파악하고 적절한 치료 방법을 제시할 수 있습니다.
그 사이에는 알레르기 반응을 줄일 수 있는 몇 가지 조치를 취할 수 있습니다. 예를 들어, 가능하다면 세제나 화학물질에 대한 노출을 줄이고, 피부에 자극이 될 수 있는 옷 재질을 피하며, 피부를 깨끗하고 건조하게 유지하는 것이 좋습니다. 또한, 알레르기 반응을 완화시킬 수 있는 항히스타민제를 복용하는 것도 도움이 될 수 있지만, 이는 전문가의 조언을 받은 후에 결정해야 합니다. 소양감이 있어도 긁지 않으셔야 하며, 병변 부위를 청결하게 유지하시고 소양감이 심하실 땐 얼음찜질을 해주세요.