여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.07

  나비존과 미간의 T존 부위 유분을 줄이기 위해서는 몇 가지 방법을 시도해볼 수 있습니다: 1. 세안은 하루에 두 번, 아침과 저녁에 부드러운 클렌저를 사용하여 과도한 유분을 제거하는 것이 좋습니다. 너무 강한 세정제는 피부를 건조하게 만들어 유분 분비를 더욱 촉진할 수 있으니 주의하세요. 2. 유분이 많은 피부라도 적절한 보습이 필요합니다. 수분감이 많은 보습 제품을 사용하여 피부의 수분 균형을 유지하세요. 3. 주 1~2회 정도의 각질 제거는 모공을 깨끗하게 유지하고 유분 분비를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 과도한 각질 제거는 피부에 자극을 줄 수 있으니 적절히 해야 합니다. 4. 기름종이는 유분을 일시적으로 제거하는 데 도움이 될 수 있지만, 너무 자주 사용하면 피부의 기름막이 손상되어 유분 분비가 더 많이 될 수 있습니다. 따라서 필요할 때만 적절히 사용하는 것이 좋습니다. 5. 식습관도 중요한데, 기름진 음식이나 당분이 많은 음식은 피하고, 신선한 과일과 채소를 섭취하여 피부 건강을 유지하는 것이 좋습니다. 기름종이 사용으로 인해 여드름이 반드시 생기는 것은 아니지만, 사용 후 피부가 건조해지면 유분 분비가 증가할 수 있으니 주의가 필요합니다. 피부 상태에 따라 적절한 방법을 선택하는 것이 중요하며, 필요하다면 피부과 전문의와 상담하는 것도 좋은 방법입니다.

  꼭 확인해주세요.

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