회피성 인격 장애

회피성 인격 장애

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개요

회피성 인격 장애는 극심한 수줍음, 거절에 대한 두려움, 낮은 자존감으로 인해 사회적 관계를 회피하고 제한하는 모습을 보입니다. 일반 인구의 2~3%가 이 질환을 앓고 있으며 남성보다 여성에게서 발병률이 더 높습니다.

원인은 알려져 있지 않지만 유전적 요인과 환경적 요인이 원인으로 작용할 수 있다고 추정됩니다.

증상으로는 사회적 상황에서의 극심한 불안감, 대인관계 형성의 어려움, 열등감, 창피함이나 굴욕감을 느끼는 것에 대한 두려움, 모르는 사람과 상호작용하는 활동을 피하는 경향 등이 있습니다.

진단은 사회적 회피의 일반화된 패턴, 이 질환과 관련된 심각한 불쾌감, 개인의 사회적 및 직업적 능력을 방해하는 증상 등 이 장애의 진단을 위해 특별히 수립된 DMS-5 기준을 기반으로 이루어집니다.

치료는 심리치료를 기반으로 하며 경우에 따라 불안 및 우울증과 같은 관련 증상을 치료하기 위해 항우울제와 항불안제와 같은 약물을 사용합니다.

회피성 인격 장애 증상

두려움 때문에 사회적 상황을 피함
열등감을 느낌
사회 부적응증이 있음
인간관계에서 모욕당하거나 평가받는 것에 대한 강렬한 두려움
직업 또는 교육 수준의 사회적 불안 변화

병원을 꼭 방문해야 하는 회피성 인격 장애 증상

자살을 생각 또는 시도함

회피성 인격 장애 자가 관리 방법

심리적 스트레스를 유발하는 상황을 줄입니다
일주일에 3번 규칙적으로 운동합니다
심리치료 및 치료법에 대해 일반의와 상의하세요
불안 수준을 낮추는 데 도움이 되는 활동(요가, 태극권, 명상)에 자주 참여합니다.
알코올 소비량을 줄입니다
카페인 소비를 줄입니다
불안 완화 치료를 받으려면 일반의와 상의하세요

참고문헌

  1. American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition, Text Revision (DSM-5-TR), Washington, DC 2022.
  2. Weinbrecht, A., Schulze, L., Boettcher, J. et al. Avoidant Personality Disorder: a Current Review. Curr Psychiatry Rep 18, 29 (2016).
  3. Ingrid Olssøn, Alv A. Dahl, Avoidant personality problems—their association with somatic and mental health, lifestyle, and social network. A community-based study, Comprehensive Psychiatry, Volume 53, Issue 6, 2012.

저자

Dr. Abel Andrés Orelogio

Copyright

© TeckelMedical 2023

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