손목 건염은 근육과 뼈를 연결하고 움직임을 보조하는 섬유질 구조인 손목 힘줄이 자극을 받아 부어오르는 질환입니다.

일반적으로 과도한 노동이나 올바르지 않은 자세로 인해 업무나 운동 중 힘줄에 과부하가 걸리면 발생합니다. 노화로 인한 힘줄의 탄력 상실은 외형에 영향을 미칩니다.

해당 부위의 극심한 통증과 관절을 움직일 수 없는 증상이 나타납니다.

의심 증상의 진단은 임상 문진과 신체 검사를 통해 이루어집니다. 대부분의 경우 X선 검사 및 초음파검사를 통해 의심 증상을 확인해야 합니다.

주요 치료법은 휴식입니다. 과도한 노동으로 인한 부상이므로 해당 부위에 찜질을 하면서 며칠(최소 7일) 동안 해당 부위를 사용하지 않아야 합니다. 항염증제는 통증과 염증을 모두 줄이는 데 도움이 됩니다. 문제를 만족스럽게 해결하려면 다음 날 근육 스트레칭 운동이 필요합니다.