기계적 경부 통증

기계적 경부 통증

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개요

목뒤 쪽의 통증으로 정의되는 질환이며, 의료 상담에서는 일반적인 경우입니다.

불량한 자세, 장시간 특정 자세 유지(예: 컴퓨터 화면 보기), 경부 긴장을 유지하게 되는 불안 또는 우울 상태 등 다양한 병인이 있을 수 있습니다.

국소적인 통증과 강직, 비대칭적인 수축, 기능적 제한이 특징입니다. 어깨 저림, 쇠약, 이동성 상실, 현기증, 평형 장애, 사경증 및 두통이 동반될 수 있습니다. 통증은 휴식을 취하면 호전되므로 일반적으로 저녁에 호전되고 낮에는 악화됩니다.

진단은 의무기록 확인 및 사지의 근력과 민감도 검사를 필수로 하는 전체 신체 검사를 통해 이루어집니다. 다른 질병을 배제하기 위해 영상 검사를 실시할 수 있습니다.

치료는 자세 습관 교정(특히 수면 시), 온열의 국소적용, 진통제/항염증제, 근육 이완제, 물리치료 등을 병행해야 합니다.

기계적 경부 통증 증상

목 통증
힘든 자세로 인한 허리 통증
목을 움직이면 통증이 느껴짐
목 뒤쪽의 뼈가 튀어나온 부위에 통증이 있음
통증이 움직이면 심해지고 휴식을 취하면 호전됨

병원을 꼭 방문해야 하는 기계적 경부 통증 증상

발열(38ºC를 초과하는 체온)
사지의 민감성 및/또는 운동성
두통
구토물
목 강직
과도한 발한

기계적 경부 통증 자가 관리 방법

진통제나 항염증제(예: 파라세타몰, 이부프로펜 등)를 복용합니다.
하루에 3~4회, 10~15분간 온찜질을 합니다
통증을 유발하는 동작을 피하세요

참고문헌

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  7. J. Sans Valeta. Dolor raquídeo. Farreras Rozman. Medicina Interna. Volumen 1. 12º edición. 1076:1077.

저자

Dr. Oscar Garcia-Esquirol

Copyright

© TeckelMedical 2023

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