근육성 요통 - 기계적 또는 외상성 요통

근육성 요통 - 기계적 또는 외상성 요통

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개요

허리의 뼈 구조 또는 근육이 원인이 되어 발생하는 통증입니다.

가장 흔한 원인으로는 추간판탈출, 요추척추관협착, 척추 층 파열 및 후관절증후군이 있습니다.

허리, 엉덩이의 아래쪽 및/또는 외측 부분의 통증 그리고 하지의 통증과 저린감으로도 증상이 나타납니다. 일반적으로 통증은 움직이면 악화되고 휴식을 취하면 호전됩니다.

진단은 환자의 임상 병력 확인 및 신체 검사를 통해 이루어집니다. 경우에 따라 X선, 초음파, MRI, 근전도검사(EMG) 또는 감마선 조영술로 검사를 완료합니다.

치료는 초기의 상대적 휴식, 건열의 국소적용, 진통제, 항염증제(NSAID) 및 근육 이완제로 구성됩니다. 급성기를 극복한 후 재활 치료로 보완하고 근육을 단련하는 운동을 하며 재발 방지를 위해 자세 위생 습관을 수행하는 것이 좋습니다.

근육성 요통 - 기계적 또는 외상성 요통 증상

등 통증
아래 허리 통증
통증이 움직이면 심해지고 휴식을 취하면 호전됨
양쪽 다리가 감각이 없음
서 있을 때 허리 통증이 심해짐

병원을 꼭 방문해야 하는 근육성 요통 - 기계적 또는 외상성 요통 증상

발열(38ºC를 초과하는 체온)
야경증
사지를 움직일 수 없음
진통제로도 멈추지 않는 통증

근육성 요통 - 기계적 또는 외상성 요통 자가 관리 방법

증상이 최소화될 때까지 부분적으로 휴식을 취합니다.
통증이 있는 경우 파라세타몰, 이부프로펜 또는 디클로페낙과 같은 진통제를 복용합니다.
증상이 있는 부위에 열을 가합니다

참고문헌

  1. Stephanie G Wheeler, Joyce E Wipf, Thomas O Staiger, Richard A Deyo. Evaluation of low back pain in adults. UpToDate. Apr 27, 2016.
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  7. Lumbalgia mecánica. Farreras Rozman. Medicina Interna. Volumen I. Duodécima edición. 1078:1079.

저자

Dr. Oscar Garcia-Esquirol

Copyright

© TeckelMedical 2023

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