우울증과 불면증은 관련이 있을까요?

이OO • 2023.12.30

우울증 불면증 관련있나요?

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2023.12.30

    네, 환자님. 우울증과 불면증은 서로 관련이 있습니다. 우울증을 가진 사람들 중 많은 수가 불면증을 겪는 경우가 많습니다. 반대로, 장기간 불면증을 겪는 사람들은 우울증에 걸릴 위험이 더 높습니다. 우울증은 수면 패턴을 방해하고, 불면증은 우울증의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 두 상태는 서로 상호작용하며, 하나의 문제가 다른 문제를 악화시키는 사이클을 만들 수 있습니다. 이런 이유로, 우울증과 불면증이 동시에 발생하는 경우에는 두 가지 모두를 동시에 치료하는 것이 중요합니다.

    꼭 확인해주세요.

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